C'est une recette de poisson diététique et savoureuse que je vous propose aujourd'hui avec cette truite en papillote. C'est facile à préparer et rapide à cuire. Les truites cuitent en papillote dégagent toute leur saveur et ce poisson à la chair fine et délicate fera le bonheur des gourmets. Vous pouvez accompagner cette truite de riz blanc ou de pommes vapeur par exemple. Pour 2 personnes – Temps de préparation 10 mn – Temps de cuisson 10 mn Recette de truite en papillote Ingrédients: 2 truites 2 cébettes 2 branches d'estragon 1 citron huile d'olive sel et poivre Préparation de la recette: Navigation de l'article
Truite saumonée au four en papillote - Le Sucré Salé d'Oum Souhaib Tags: Sauce, Pomme de terre, Tomate, Truite, Pomme, Sel, Poivre, Sucre, Oignon, Persil, Ail, Coriandre, Cumin, Estragon, Citron, Boisson, Facile, Poisson, Huile, Salé, Sucré, Conserve, Jus, Jus de fruits, Four, Ramadan, Maroc, Algerie, Papillote, Épice, Légume, Filet, Afrique, Haché, Aromate, Feuille, Chermoula, Vapeur, Gousse, Afrique du Nord, Poisson gras Truite saumonée au four en papillote truite saumonée au four en papillote, bonjour tout le monde! Pour aujourd'hui c'est une recette de poisson en papillote super rapide et super facile que je vous propose et vraiment trop bonne!! Et j'ai opté pour la truite saumonée que j'ai cuit au four agrémentée avec des épices, de l huile d'olive et un filet de jus de citron. j'ai choisi la cuisson en papillote car c'est une cuisson comme à la vapeur qui conserve toutes les saveurs et en plus c'est simple et rapide!! Toutefois je vous conseille de les préparer avec du papier cuisson car c'est beaucoup plus sain que le papier d'aluminium (cet article date de 2011 donc mes photos sont anciennes, depuis mes papillotes sont en papier cuisson).
A la plancha ou Barbecue, Poisson et fruits de mer, Plats complets, Recettes Pour 2 12 Juillet 2013 Rédigé par la popotte a et publié depuis Overblog Ingrédients (pour 2 gourmands): 2 truites vidées 1 tomate 1 petite courgette 10 cl de crème fraiche 1 belle cuillère à soupe de Moutarde 6 rondelles de chorizo (doux pour moi) Huile d'olive sel, poivre 1 citron Préparation: Couper les tomates, les courgettes en petits dés. Reserver. Mélanger dans un bol, la crème fraiche, la sauce benedicta, sel et poivre. Puis ajouter aux légumes coupés et mélangez le tout. Poser les truites dans des grandes feuilles d'aluminium (elles doivent couvrir largement la truite, environ 30 cm/30 cm), mettre de la préparation de légumes à l'intérieur, déposez dessus les rondelles de chorizo, puis les rondelles de citron sur la peau, refermer les papillotes, et mettre à cuire sur la plancha ou le barbecue bien chaud! Laisser cuire pendant environ 25 à 30 min. Partager cet article Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous:
Suggestion: Vous pouvez dresser ainsi ces papillotes de truites, avec un peu de riz et une bonne salade servis à part. N'ouvrir les papillotes qu'une fois à table, afin que le fumet dégagé, puisse bien arriver aux nez de vos convives, le jus des citrons restant au fond pour parfumer le poisson. On peut évidemment procéder de la même manière avec un four, ou sur un barbecue. Provenance des truites: "Pêcherie de la Source" Vallorbe-Vallée de Joux Bon Appétit! Ana NEWSLETTER Inscription à la newsletter
Arrosez de jus de citron, disposez le brins de thym puis fermez la papillote. Enfournez et cuisez 20 à 25 minutes (selon l'épaisseur des truites). Auteur:
4. 5 / 5 basé sur 2 avis Imprimer Je vous propose de préparer de délicieuses papillotes bien parfumées... Nous avons adoré! Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Temps Total Facile 15 mn 20 mn 35 mn 1 Pelez les gousses d'ail, l'échalote et l'oignon. Taillez l'oignon en fines rondelles. Hachez très finement l'échalote et les gousses d'ail. Préparez les filets en enlevant les arêtes et la peau. Placez chaque filet dans une papillote. Mélangez les épices et un peu de sel dans un bol et répartissez le tout sur le poisson. Ajoutez alors le hachis d'ail et échalote puis les rondelles d'oignon. Déposez pour finir un filet de jus de citron. 3 Enfournez à 180° pendant 20 minutes. Pour finir Servez aussitôt et bon appétit...