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De plus, elle permet d'inhiber les facteurs de croissance à l'origine du développement du tissu prostatique. Sa consommation n'entraîne aucune action œstrogénique ou androgénique ( 5). Enfin, le prunier d'Afrique contribue à réduire la pollakiurie nocturne (l'envie fréquente de miction durant la nuit). Les autres bienfaits du prunier d'Afrique Comme pour tous les végétaux, l'écorce du prunier d'Afrique contient des phytostérols. Ces substances ont une composition très proche du cholestérol. À ce titre, l'arbre originaire d'Afrique contribue à réguler le taux de cholestérol de l'organisme. De même, comme il contient des triterpènes, on considère qu'il permet de bloquer les tumeurs. Prunier d'Afrique : propriétés et bienfaits sur la santé. Les triterpènes sont très présents dans les végétaux, et ils sont très concentrés dans les résines. Il s'agit d'hydrocarbures insaturés bénéfiques pour notre santé. Des vertus diurétiques et anti-inflammatoires Le pygeum est une plante que l'on utilise couramment pour soigner les œdèmes, en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et diurétiques.

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En voici une liste assez complète, mais peut-être pas exhaustive: la recherche se poursuit! Prunier d'Afrique et hypertrophie bénigne de la prostate L'hypertrophie bénigne de la prostate est une évolution naturelle du volume de la prostate. On l'associe parfois à l'adénome prostatique, qui désigne une tumeur bénigne de la prostate. Courage d afrique les. Celle-ci peut engendrer des symptômes gênants. En France, elle touche plus d'un million d'hommes âgés de 50 à 80 ans. Depuis la fin du siècle dernier, les essais cliniques se sont multipliés, et beaucoup portent sur le prunier d'Afrique. En 2002, une synthèse de dix-huit études réalisées sur des patients atteints d'hypertrophie bénigne de la prostate a été publiée. Les résultats montrent que le prunier d'Afrique est efficace pour soulager les différents symptômes de cette affection. Selon les chercheurs, un extrait normalisé peut être utilisé comme traitement contre les symptômes de l'hypertrophie bénigne de la prostate, mais d'autres études demeurent nécessaires pour le confirmer ( 1) ( 2).

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Les citrouilles et potirons se plantent en mai-juin et se consomment entre mi-octobre et mi-février. Est-ce la citrouille qui lance le goût de la courge en France? En tout cas, au XVI e s., les agronomes, tel Bruyérin-Champier (en 1551), confirme qu'on les cultive "assez assidument dans les potagers" de l'Est de la France. À cette époque, on plante les gourdes africaines (dite turques) et les courges américaines (dites Napolitaines, ou d'Espagne). Elle est, alors, considérée comme un produit de luxe dont les propriétaires terriens se réservent la totalité de la production, avec celle des artichauts et des abricots. Il semble, d'après E. Le Roy Ladurie, que la popularité de la courge américaine ait été plus lente en Languedoc qu'en Provence. Au milieu du XVII e s., les livres de cuisine ne semblent, désormais, utiliser que les citrouilles américaines dans leur recette. Mais il faut attendre 1860 et le travail de C. Naudin pour établir le système actuel de classification des espèces de cucurbitacées: • C. pepo, probablement la première introduite en Europe: courge, citrouilles, courgette, pâtisson.