Une recette de curry au lait de coco par Notre am❤ur de cuisine Recette de cuisine 5. 00/5 5. 0 / 5 ( 3 votes) 11 Commentaires 58 Temps de préparation: <15 minutes Temps de cuisson: 50 minutes Difficulté: Facile Ingrédients ( 4 personnes): 1 Filet mignon de porc 2 Oignons 4 Ails 1 Boite de tomates pelées 1 Boite de lait de coco Le jus d'1 citron vert 2 Cas de curry 1 Morceaux de gingembre frais râpé Huile d'olive Sel-poivre. 1 Bol de gombos surgelés Préparation: Une belle recette de: Préchauffer le four a 200°C. Salez et poivrez sur toutes les faces le filet mignon et le saisir dans l'huile d'olive. Dans une cocotte déposer les oignons émincés, remettez la viande, ajoutez les tomates pelées, et l'ail, le curry, le gingembre râpé, les gombos décongeler, le lait de coco et le jus de citron vert. Fermer la cocotte et laissez cuire au four 45 min. Ici servis avec du riz cuit safrané. Mots-clés: curry et gombos, Filet mignon au lait de coco Une portion (env. 400 g): Calories 400 kcal Protéines 32, 0 g Glucides 20, 0 g Lipides 12, 0 g Publié par Ça a l'air bon!
1 h Facile Filet mignon de porc au lait de coco et gingembre 4 commentaires Vous avez envie de faire voyager les papilles de vos convives? Lancez-vous dans la réalisation d'un délicieux filet mignon de porc au lait de coco et au gingembre. La viande est sublimée par la douceur du lait de coco et la saveur épicée du gingembre. Un véritable délice qui se préparer en toute simplicité et avec très peu d'ingrédients. À découvrir de toute urgence! 1 filet mignon de porc 1 oignon 1 c. à soupe de gingembre frais 25 cl de lait de coco 1 cube de bouillon de volaille 1 c. à soupe de curry en poudre huile d'olive sel, poivre 1. Coupez le filet mignon de porc en morceaux d'environ 5 cm d'épaisseur. Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une sauteuse. Lorsque l'huile d'olive est bien chaude, déposez les morceaux de filet mignon dans la cocotte et faites-les revenir à feu vif pendant 3 minutes, en les remuant bien. Salez et poivrez à votre goût. 2. Retirez les morceaux de filet mignon de la sauteuse et placez-les dans une cocotte à feu très doux.
Dans une cocotte, faire revenir rapidement les morceaux de filet mignon et les gousses d'ail entières dans le mélange beurre/huile d'olive. Les morceaux de porc doivent juste prendre une belle couleur rousse. Verser une quantité de lait de façon à noyer la viande jusqu'à la moitié de sa hauteur. Saler et poivrer, ajouter le thym, couvrir, puis laisser mijoter à feu doux pendant 40 minutes. Doucement, le lait ne doit pas bouillir mais à peine frémir. Tourner la viande dans le lait après 20 minutes de cuisson. Pendant ce temps éplucher et rincer les pommes de terre. Couper les pommes de terre en deux si elles sont trop grosses, elles doivent tremper dans le lait pour cuire. Au terme de 40 minutes de cuisson ajouter les pommes de terre au reste de la préparation. Tourner à nouveau la viande et remettre à mijoter 35 minutes de plus. Si vous ne faites pas de sauce au lait, en fin de cuisson, tournez encore la viande et faites évaporer un peu de sauce s'il y en a trop. Votre filet mignon sera délicieusement moelleux.
3. Pelez et hachez finement l'oignon. Ajoutez-le dans la cocotte. Râpez finement le gingembre. Ajoutez le lait de coco, le cube de bouillon de volaille, le gingembre râpé et le curry en poudre. Mélangez bien le tout. Gestes techniques Tailler un oignon 4. Laissez cuire environ 45 minutes à feu très doux, en remuant régulièrement. 5. A la fin de la cuisson, servez les morceaux de filet mignon dans les assiettes et nappez-les de sauce au lait de coco. Astuces Si vous n'aimez pas le lait de coco ou si vous n'en avez pas dans vos placards, vous pouvez le remplacer par du vin blanc en quantité identique. Nous vous conseillons de servir ce filet mignon en sauce avec du riz blanc ou du riz basmati cuit à la vapeur. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Elle pourra également être transférée à certains de nos partenaires, sous forme pseudonymisée, si vous avez accepté dans notre bandeau cookies que vos données personnelles soient collectées via des traceurs et utilisées à des fins de publicité personnalisée.