Il est important de ne pas étirer la zone chirurgicale tant que la cicatrisation n'est pas correcte. Après environ un mois, vous devriez être en mesure de reprendre votre routine d'exercice normale. Assurez-vous d'obtenir l'autorisation de votre médecin avant de reprendre l'exercice. Retour aux activités régulières La récupération complète de la chirurgie d'augmentation mammaire prendra au moins quelques mois et variera d'une personne à l'autre. Il peut être tentant d'accélérer le processus, mais si vous ne suivez pas les instructions, vous risquez d'interrompre le processus et de réduire la durée de vie de vos nouveaux implants. Vous pouvez reprendre vos activités habituelles, y compris votre travail, après environ deux semaines de récupération. Votre médecin vous fournira des détails sur l'utilisation des muscles autour de vos implants et sur la façon de minimiser les risques de complications en cas de reprise trop rapide des activités. Si vous planifiez correctement, votre temps de récupération après une chirurgie d'augmentation mammaire peut se dérouler rapidement et en douceur.
Il est suggéré qu'un patient applique des sacs de glace sur la poitrine le jour de la chirurgie et se repose complètement pendant les 48 premières heures après la chirurgie. Si l'implant est placé sous le muscle, la période de récupération de l'augmentation mammaire peut être plus longue, car plus d'incisions sont nécessaires pendant la chirurgie. Si les implants sont placés sur le muscle, les femmes peuvent éventuellement reprendre le travail dans une semaine et peuvent nécessiter un délai supplémentaire de 3 à 4 jours si elles sont placées sous le muscle. Les jeunes femmes ont généralement une période de récupération d'augmentation mammaire plus courte. Les patients doivent dormir en position verticale et éviter de dormir sur le ventre pendant au moins les deux premières semaines suivant la chirurgie. Porter un vêtement de soutien ou de compression pour améliorer la circulation sanguine, réduire l'enflure, maintenir les implants dans leur bonne position et accélérer le processus de guérison.
Les 5 à 7 premiers jours Après les premiers jours suite à votre augmentation mammaire, vous devriez être en mesure de prendre une douche et de reprendre des activités physiques légères. Après la première semaine, vous pouvez commencer à retourner au travail, reprendre vos sorties régulières et utiliser des médicaments en vente libre pour soulager la douleur ou la gêne que vous pouvez encore ressentir. Pendant cette période, vous devez continuer à prendre soin de vos cicatrices et suivre les instructions du médecin. Il est également important pendant cette période de consulter votre médecin si vous ressentez quelque chose d'irrégulier, comme par exemple: Une douleur sévère et persistante Constipation, ballonnements et fatigue pendant plus de quelques jours Une pression constante qui s'aggrave Durcissement ou ramollissement de l'implant Pendant les premiers jours qui suivent l'opération d'augmentation mammaire, il est essentiel de rester en contact avec votre chirurgien esthétique afin de lui signaler toute anomalie et de répondre à toutes vos questions ou préoccupations.
Pour réduire le gonflement et la douleur, vous devez dormir debout, par exemple dans un fauteuil de relaxation, pendant les 48 premières heures suivant l'opération. Vous devez vous attendre à réduire toute activité intense pendant les deux ou trois semaines qui suivent l'opération d'augmentation mammaire, notamment en limitant le nombre de fois où vous soulevez vos mains au-dessus de la tête, ce qui contribuera à réduire le gonflement. Cette réduction de l'activité comprend l'exercice et le soulèvement d'objets lourds. En général, au bout de huit semaines, la plupart des personnes pourront retrouver un niveau d'activité normal. Conseils pour le rétablissement de l'augmentation mammaire Pour préparer l'augmentation mammaire, vous devez mettre de côté des vêtements pour la semaine et effectuer tous les travaux ménagers nécessaires avant l'opération. La semaine qui suit l'opération sera la plus difficile, c'est pourquoi il est conseillé de faire les travaux ménagers avant l'opération afin de pouvoir vous reposer cette semaine.
Beauté et chirurgie esthétique Au début, l'esthétique faisait partie de la philosophie et traitait des aspects de la connaissance concernant l'utilisation des sens, la beauté naturelle et artistique, c'est-à-dire le jugement du geste. Chaque être humain a sa propre façon de percevoir la réalité et l'image de son corps. Souvent, les personnes qui décident de se faire opérer demandent à leur médecin à quoi elles ressembleront par la suite, si elles le reconnaîtront et l'apprécieront, ou si elles pourraient avoir une décompensation. La chirurgie esthétique pour augmenter l'estime de soi Après une chirurgie esthétique, il y a un remaniement de l'image intériorisée et ce remaniement produit des effets psychologiques importants. Le désir est de devenir plus beau, car la beauté est associée à la réussite et à la réalisation de la vie sociale et émotionnelle. Une image de soi, belle et agréable, conduit à une plus grande confiance en soi et dans les relations. En fait, les corrections de forme, comprises comme une partie externe, modifient profondément la perception subjective du moi psychique et corporel.
Vous pourrez abandonner le soutien-gorge de sport pour un classique au bout d'un mois, à condition qu'il ait une bonne capacité de contention et de maintien. Un autre conseil est de toujours utiliser un soutien-gorge souple, même la nuit. Après une semaine, vous pourrez reprendre votre travail, à condition qu'il ne soit pas trop exigeant pour votre corps et surtout pour vos bras. Au contraire, je vous demanderais de la reporter d'une semaine ou plus, en fonction de l'intensité de l'effort physique fourni avec vos bras pendant le travail. Pendant cette première période, vous pouvez ressentir une certaine gêne ou une certaine douleur. Il n'est pas rare d'entendre quelques gargouillis à l'intérieur du sein: rien d'insurmontable ou d'inquiétant. La douleur peut être contrôlée avec les analgésiques les plus courants, tandis que le gargouillement est simplement dû aux fluides créés pendant l'opération et que le corps absorbera naturellement. Au cours de la première semaine, à partir du troisième jour exactement, vous pourrez prendre une douche, je vous le recommande d'ailleurs.
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