Je suis descendu en alternant petit footing et marche à pied. Je suis arrivé vers 8H30 dans le sas de la vague 2. Je me suis assis en attendant les départs. Comme en 2016, je me suis retrouvé un peu par hasard proche de la ligne de départ de ma vague. Lors du go, je me suis élancé; il y avait un peu de monde devant moi, mais c'était fluide. J'ai eu une pensée pour mon épouse en apercevant des orchidées sauvages sur le parcours. Lors des éditions précédentes, j'avais juste une montre chronomètre. Course du viaduc 2016 2020. En 2017, ma famille m'avait offert une montre m'indiquant notamment mon allure. J'ai ainsi pu surveiller ma vitesse. Je me sentais bien et j'ai donc surveillé mon avancement. Au km5, j'étais à moins de 24minutes; j'étais un peu en avance sur mes repères. Mais c'était la partie roulante qui ne m'inquiétait pas, car j'étais encore frais. C'est la montée vers la viaduc qui était plus délicate. C'était difficile, comme prévu, mais j'ai réussi à trouver un rythme qui me convenait. Et même s'il y avait du monde, j'ai réussi à doubler les gens sans être trop ralenti.
Millau - 68 RUE DE MALHOURTET 12100 Millau Hors St (-) Description La course Hors Stade: "Course eiffage du viaduc de millau" se déroule le dimanche 22 mai 2016 dans la ville de Millau en Aveyron (12). 1 épreuve de 23. 7km vous est proposée. Retrouvez ici toutes les informations nécessaires pour bien se préparer et participer à cette course. LA COURSE EIFFAGE DU VIADUC - MILLAU - dpt 12 - Les résultats. Epreuves 23. 7Km Course eiffage du viaduc de millau Départ: Quaix en chartreuse (scilles du néron) - Arrivée: Quaix en chartreuse (village) Tarifs: 12 Conditions: Cat. autorisées JU->V4. Course HS non officielle 09:00 TCF / TCM Vos commentaires:
La côte passe relativement facilement et on finit par se diriger vers le premier ravito. Je prends juste une petite bouteille puis je m'arrête car un gros cailloux me gène au fond la chaussure. J'enlève la chaussure et là pas de cailloux pourtant je vois une grosseur sous la semelle de propreté. Je l'enlève et je comprends. Une branche très dure et pointue a perforé la semelle. 5mm de plus et fini la course. Je renfila ma chaussure et je repars tranquille car le viaduc se profile. Tour 2 - 4. Course du viaduc 2012 relatif. 60: 30:49 (6'42", FC Moy 156, Max 166) D+262m et D-16m Je lappe à l'entrée du viaduc et là la course peu commencer. C'est juste grandiose, je kiffe à mort et j'ai des frissons. Je mets un peu de gaz car il y a suffisamment de place pour tout le monde et qu'il faut bien justifier le dossard sur le ventre. Je double comme un dingue et mon allure me semble bonne compte tenu de la pente. Ne reste plus qu'à faire demi tour mais juste avant d'y arriver la casquette s'envole. Pour une fois je ne l'ai pas dis mais il y un vent de dingue mais à part à ce moment je n'y ai pas pensé.
Alors que sa 4e édition se profile à l'horizon - elle aura lieu le samedi 22 mai, départ fixé sur le Bd de l'Ayrolle -, 12 000 coureurs ont déjà réservé leur "pass" sur Internet. Des passionnés de course à pied, animés par la même envie de "flotter" ce jour-là entre ciel et terre. Et pas seulement des Français puisqu'on retrouvera cette année, au départ d'un tracé long de 24 km, des athlètes de renom, venus pour la "gagne", mais aussi de nombreux anonymes venus de l'étranger (États-Unis, Royaume-Uni, Pays-Bas, Espagne, Allemagne, Canada, Danemark, etc. ). Course du viaduc 2016 de. Organisée par le groupe Eiffage et la société Évasion sports et communication, ce nouvel opus reposera sur une importante logistique réunissant des associations locales dont les membres seront présents aux ravitaillements et aux postes de sécurité. Et aussi: la course des Deux Rivières (janvier), le concert de Thomas Schoeffler Jr à la MDP (février), le Raid Nature des collectivités territoriales (mai), le tremplin CrescendO (juin), les Dix bornes "vertes" du Cade (octobre), "Requiem" par le Ballets de France (mai), le Carnaval de Millau (mars), le Salon généalogique et historique de l'Aveyron (avril), la Nuit européenne des Musées (mai), les Journées de l'Antique (août), le 30e tournoi national du Som Foot (juin), etc.