Je travaille à partir d'une application spécialisée pour le suivi diététique « Mon suivi diet » qui permet un accompagnement quotidien. Pour vous, son utilisation est gratuite! J'intègre cet outil dans ma prise en charge car elle permet d'optimiser votre progression et l'efficacité des consultations. J'utilise avec vous l'interface dès lors de notre prise de rendez-vous, avant même la première consultation. Plusieurs possibilités via celle-ci: Vous pouvez me partager vos repas, des photos, vos séances sportives, vos moments détentes, des éléments positifs, négatifs … Vos objectifs fixés en consultation sont répertoriés et peuvent être validé quotidiennement. Mon suivi diet en. Si vous avez des questions, une rubrique est spécialisée pour cela. Pour ma part, je vois ce que vous partagez, je vous fait des retours chaque semaine et vous partage des messages d'encouragements. Je vous joint aussi des fichiers, consultables à tout moment qui vous seront utiles. Mais également des exercices, méthodes peuvent être mis en place selon le motif de consultation et l'avancé de votre suivi.
Pour l'activité physique, je profite du jardin avec les enfants, je joue plus avec eu. J'essaie de profiter car avec deux petits les jours de repos c'était beaucoup de ménage, le linge mais la frustration me fait me réfugier dans la nourriture alors je veux vraiment changer mon Etat d'esprit. Mon suivi diet app. Les plus gros changement c'est vraiment les crudités que j'ai ajouté et je prépare des légumes que j'ajoute à ma nourriture ça me permet d'avoir des bonnes quantités, d'être bien rassasié. Ce midi j'ai ajouté des brocolis à mes pâtes honnêtement je suis pas super fan mais bien mélangé avec les pâtes et la viande c'est passé sans soucis. @ bientôt
13 Oct 2020 Laura Simonin NOUVEAUTÉ Désormais, je vous proposerai, si vous le souhaitez, d'utiliser l'application "Monsuividiet", lors de votre accompagnement nutritionnel. L'application MonSuiviDiet favorise les échanges entre les consultations. Elle ne remplace pas les consultations au cabinet, à domicile ou par téléphone, mais propose, en plus, de prolonger l'accompagnement avec un suivi à distance entre deux rendez-vous. Quel intérêt? L'application MonSuiviDiet permet de rester en contact et de bénéficier d'un accompagnement à distance, entre 2 consultations, pour optimiser la qualité du suivi nutritionnel et ne jamais se décourager! Mon Suivi Diet - Application ~ www.dietetique-en-ligne.com. Le carnet alimentaire digitalisé permet de prendre conscience de son comportement alimentaire et de repérer les situations problématiques, afin que l'on puisse adapter au mieux, votre programme alimentaire. Nous pourrons fixer ensemble, des objectifs à atteindre chaque jour pour rester motivé. e et mieux évaluer vos difficultés comme vos réussites. Plus besoin d'attendre le prochain rendez-vous, vous pourrez me poser vos questions immédiatement si vous cherchez du soutien ou de la motivation, je vous répondrai rapidement!
DietyFitness, votre coaching en ligne sur mesure Visitez les différents onglets Un coach sportif et nutritionnel dédié 100% à votre écoute En coaching, un suivi et des échanges humains en direct peuvent faire toute la différence. Votre coach personnel dédié, expert en sport et nutrition, est donc disponible et toujours prêt à vous guider et à vous motiver. De nombreuses interfaces de communication vous sont entièrement réservées afin que vous ne soyez jamais dans l'impasse. Besoin de motivation, de conseils ou d'une adaptation de votre programme? Faites appel à votre coach personnel DietyFitness, il est là pour ça. Offrez-vous un véritable coach sportif et nutritionnel en ligne, disponible 24h/24 et 7j/7, sans payer le prix fort d'un coach personnel "classique". Votre progression 100% visualisable et mesurable Visionnez facilement votre progression, mise à jour en temps réel, dans votre espace personnel, réservé et privé. MonSuiviDiet dans l’App Store. Consultez l'historique de vos photos et mensurations pour constater d'un simple coup d'oeil l'évolution concrête de votre corps.
Vos menus et votre liste de courses sont élaborés sur mesure et évoluent chaque semaine en fonction de vos résultats. Cette optimisation hebdomadaire permet d'affiner et d'améliorer votre progression jusqu'à ce que vous ayez atteint votre objectif. Chaque aliment composant vos repas peut être personnalisé selon vos goûts et votre budget: tout est automatiquement calculé pour vous. Chaque semaine, un repas plaisir dit "cheat-meal" vous permet de manger hors menu: idéal pour un bon restaurant avec vos proches. La méthode Evoludiet vous permet d'atteindre les résultats que vous souhaitez, de façon concrête et durable. Alivio • Logiciel tout-en-un pour diététiciens nutritionnistes. Grace à un suivi et un bilan hebdomadaire, vos résultats sont analysés afin de toujours maximiser votre progression vers votre objectif. De multiples optimisations sont constamment apportées à votre routine alimentaire pour que vos résultats soient toujours au rendez-vous. En respectant votre programme établi sur mesure, vous prendrez naturellement d'excellentes habitudes alimentaires sur le long terme.