Le goûter, âge par âge Le goûter à partir de 6 mois Au début de la diversification alimentaire, entre 4 mois révolus et 7 mois, « on appelle rarement le repas de l'après-midi "goûter" », explique la diététicienne Catherine Bourron-Normand. Il s'agit en effet d'un repas simplement composé d' un biberon de lait maternel ou de lait 2e âge. Vers 6 mois, la quantité recommandée est d'environ 210 ml, mais en fonction de l'appétit de l'enfant il est possible d'ajuster la dose. Si on remarque que l'enfant a encore un peu faim, on peut aussi lui proposer quelques cuillères de compote. Par ailleurs, si le bébé refuse le biberon de lait, ne pas hésiter à lui donner un produit laitier au lait infantile. Quel goûter à partir de 12 mois? Vers l'âge d'un an, la collation de l'après-midi ressemble plus à l'idée du goûter que l'on se fait. Gateau pour bébé 6 mois après. On privilégie toujours le lait de croissance qui prend la suite du lait 2e âge. Le goûter pour être équilibré doit se composer d'un produit laitier (biberon, yaourt…), d'un féculent (céréales, pain…) et de fruits.
Les 4 brassés: 1, 45 euro. / Cocktail de fruits & céréales de Hipp Biologique Pommes, bananes, mangues, flocons de blé complet, flocons d'avoine complète… voilà décidément un goûter bio riche en fruits et céréales parfait pour les Bébés. Dès 8 mois. Les deux pots de 190 g: 2, 90 euros. / Kiri à la crème de lait Le célèbre petit carré au bon goût de lait ne laisse généralement pas de marbre les tout-petits. Gateau pour bébé 6 mois gratuit. Avant d'en proposer à votre bébé, il est préférable de demander conseil à votre pédiatre. Vers 9 mois. La boîte de 8 portions environ 1, 90 euro.
s A lire également: > Vidéo: recette de compote pomme-banane à la canelle pour bébé de 6 mois (et plus! ) > L'alimentation du bébé de 6 mois
« Entre 18 mois et 3 ans, les besoins de l'enfant évoluent peu en apports caloriques », précise Catherine Bourron-Normand. Le goûter à partir de 3 ans: éviter les gâteaux Pour un enfant de 3 ans, la collation peut se composer « d'un riz au lait agrémenté d'un coulis de fruits ou bien du classique tartine de pain, carré de chocolat et un verre de lait », propose Catherine Bourron-Normand. Attention, optez plutôt pour du pain que pour des biscuits et des gâteaux, trop sucrés, qui ne rassasient pas. Shopping goûter équilibré pour les bébés Pour varier les plaisirs, voici quelques idées de goûters pour les bébés, à partir de 4 mois. Gateau pour bébé 6 mois avec. / Blédi'Délice de Blédina Pas de doute, ces crèmes dessert devraient plaire à Bébé! Elles existent en version chocolat, vanille et "biscuité". Faciles à transporter puisqu'elles se conservent à température ambiante. Chaque coupelle comprend 100 g de crème, ce qui équivaut à 85 ml de lait. Dès 6 mois. Environ 1, 90 euro le lot de 4 crèmes. / Boudoirs Babybio Ces boudoirs bio, parfumés à l'huile essentielle d'orange douce, peuvent être dégustés de deux façons: dès 8 mois, sous forme de bouillie, en les mélangeant avec du lait 2e âge, ou, dès 10 mois, à croquer si Bébé est prêt.