Pour une ambiance plus funky, Robin Decourcy propose un Trek Danse de plusieurs heures sur la partie Est de Nuit Blanche! [Lire la suite] Nuit Blanche 2021 à la Philharmonie de Paris: 5 marathons musicaux à suivre jusqu'à l'aube C'est une nuit blanche 2021 placée sous le signe de la musique que vous propose de vivre la Philharmonie de Paris. Rendez-vous ce samedi 2 octobre pour découvrir 5 marathons musicaux mêlant spectacles pour les petits, chorégraphies, nuit en apesanteur ou encore percussions. [Lire la suite] Nuit Blanche 2021: Kontakt, l'installation de Nicolas Paolozzi à la Grande Halle de la Villette À l'occasion de la 20e édition de la Nuit Blanche, la Grande Halle de La Villette invite les noctambules à parcourir l'installation sonore, musicale et interactive de l'artiste Nicolas Paolozzi, dans la nuit du 2 au 3 octobre 2021. [Lire la suite] Nuit Blanche 2021: une rollerdance party au Trinquet Village A l'occasion de la Nuit Blanche 2021, le Trinquet Village va accueillir une rollerdance party ce samedi 2 octobre dès 19h.
31 décembre 2021 Le réveillon du Nouvel An est, pour beaucoup, la nuit la plus courte de l'année. Pour ne pas laisser la fatigue s'installer et gérer au mieux cette nuit blanche, voici quelques conseils. Plusieurs travaux se sont déjà intéressés à l'impact des nuits blanches sur notre santé. Ainsi, une étude conduite en 2019 par l'Université de l'Arizona avait montré qu'une mauvaise nuit de sommeil peut entraîner une augmentation de la pression artérielle cette nuit-là et le lendemain. Et selon la Fondation du sommeil aux Etats-Unis, passer 17 à 19 heures sans dormir a autant d'impact sur nos capacité intellectuelles qu'un taux d'alcoolémie de 0, 05 à 0, 1%. Comment gérer le lendemain? Allez-y doucement sur le café. S'il peut vous donner un petit coup de fouet, celui-ci ne sera que transitoire. Sans oublier que la caféine, consommée en excès peut provoquer stress et irritabilité. Après une nuit arrosée, votre organisme est souvent déshydraté. Déshydratation qui entraîne de la fatigue.
La mairie de Paris a suivi les vœux du public: à partir de l'an prochain, la Nuit blanche qui avait lieu à l'automne, sera organisée au printemps Article rédigé par France Télévisions Rédaction Culture Publié le 22/02/2022 17:47 Temps de lecture: 1 min. La Nuit blanche parisienne va basculer du premier week-end d'octobre au premier week-end de juin à partir de 2023, résultat d'un vote du public, a annoncé mardi 22 février la mairie de Paris qui a initié cette manifestation culturelle en 2002. Célébrée le 1er octobre 2022, l'édition anniversaire des 20 ans, qui rendra "un hommage appuyé aux directions artistiques qui se sont succédé" depuis deux décennies, sera donc la dernière en automne, indique la mairie mardi 22 février dans un communiqué. Car à l'issue d'une consultation citoyenne lancée par la maire PS Anne Hidalgo lors de la dernière édition, Parisiens et habitants de la métropole du Grand Paris, à laquelle la manifestation s'est élargie, "ont massivement exprimé leur souhait que Nuit Blanche se tienne à l'avenir au mois de juin", affirme la mairie.
Si On Sortait › Sorties › Évènements à Grenoble › Nuit Blanche, le Nouvel an à Amsterdam - Départ de Grenoble Quand? vendredi 30 décembre 2011 Description Nuit Blanche, le Nouvel an à Amsterdam - Départ de Grenoble Un festival de couleurs. A Amsterdam, les festivités du nouvel an commencent le 29 décembre. Mais le point d'orgue est bien évidemment le feu d'artifice du 31 décembre au soir, pour le passage à la nouvelle année. Quoique... ce n'est pas un, mais plusieurs feux d'artifice qui seront tirés. Chacun des grands lieux touristiques proposera son feu: Leidseplein, Dam Square, Rembrandtplein... Cependant, si vous souhaitez éviter la foule, vous pouvez toujours vous placer sur un des nombreux ponts de la ville; vous pourrez alors admirer plusieurs feux d'artifice en même temps! Prix donné(s) à titre indicatif, susceptible(s) de variations selon frais de location L'hébergement n'est pas inclus dans la formule Pour les ressortissants français, un passeport européen ou une carte d'identité plastifiée en cours de validité vous sera demandé.
À la question: " Vaut-il mieux dormir peu ou pas du tout? " La réponse est: ni l'une ni l'autre de ces options est n'idéale. Pour autant, si vous n'avez vraiment pas d'autres choix, voici ce qu'il vous faut retenir! Fatigue: l'importance de s'adapter à son horloge biologique Si votre nuit s'annonce particulièrement courte, mieux vaut dormir autant que possible pour limiter au maximum les effets de la privation de sommeil. Mais ce n'est pas tout: veillez également à ne pas vous réveiller au beau milieu d'un cycle. Cela vous permettra de limiter les dégâts au réveil! Le sommeil est en fait composé d'une succession de cycles dont chacun dure en moyenne 90 minutes. Se réveiller en cours de l'un d'entre eux, c'est prendre le risque d'avoir beaucoup plus de mal à émerger. En vous réveillant à la fin d'un cycle, autrement dit en phase de sommeil paradoxal, vous serez déjà plus en forme. En effet, vous respecterez de cette manière votre horloge biologique! Soyez sûre que, même si vous dormez peu, cela saura faire la différence!
Plus concrètement: que vous ayez dormi 1 heure, 1h30, 3 heures… L'important réside surtout dans le fait de dormir par multiple de cycle! À lire également Fatigue: voici 10 signes qui montrent que vous êtes épuisée (et qu'il faut dire stop) Voici pourquoi dormir nu est LA solution pour être en meilleure santé Voici de quel côté dormir quand on a mal au ventre, la position IDÉALE!