Rêvez-vous d'avoir une silhouette fine et sculptée? L'acquisition d'un pédalier d'appartement est une idée ingénieuse pour faire du sport à domicile. Mais, cet équipement est-il efficace pour perdre du poids? Dans ce guide, découvrez tous les avantages d'un mini-vélo. Un allié pour brûler vos graisses Voulez-vous dire adieu à vos bourrelets? Il est important de pratiquer régulièrement une activité physique. Si vous n'avez pas le temps de vous rendre à une salle de sport, il est tout à fait envisageable d'acheter un pédalier d'appartement. Pédalier Lidl » Promos dans le catalogue de la semaine. Cet équipement de fitness est aujourd'hui plébiscité pour son côté ludique. Il permet de travailler en douceur vos muscles tout en feuilletant un magazine ou en regardant la télévision. Grâce à sa facilité d'utilisation, un pédalier d'appartement est idéal pour faire du sport sans trop vous fatiguer. En utilisant régulièrement cet équipement de fitness, vous arriverez à éliminer vos kilos superflus. Il vous permettra de faire des exercices de cardio, mais aussi de travailler en douceur vos abdominaux ainsi que les muscles de vos jambes, de vos cuisses et de vos bras.
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Quels sont les bénéfices du Mini Bike? A domicile, au bureau, ou partout ailleurs, travaillez facilement vos capacités cardio respiratoires et votre endurance musculaire avec le Mini Bike Domyos. Cet appareil sollicite aussi bien les membres inférieurs lorsqu'il est utilisé avec les jambes, que supérieurs quand vous pédalez avec vos bras. Dans les deux cas, vous engagez le centre du corps pour vous stabiliser. Tout savoir sur la pratique du Mini Bike Avec le mini Bike, vous sollicitez à la fois les systèmes musculaires et cardio-vasculaires. Pédalier d appartement lidl bruxelles. Au fil des séances, votre souffle s'améliore et votre coordination aussi. Démarrez votre séance avec une phase d'échauffement de 3 à 5 minutes. Puis, pratiquez environ 20 à 30 minutes pour un travail des muscles en profondeur. A la suite de votre pratique, choisissez une phase de retour au calme suivie de quelques étirements pour augmenter la souplesse de vos muscles et éviter les blessures. Allez plus loin en ajoutant de la difficulté à votre pratique.
Qualité supérieure, très silencieux, mini vélo d'exercice à résistance magnétique. ⚽ Conception pliable et compacte - Le vélo d'exercice pour équipement d'entraînement de bureau est pratique à transporter et à ranger. Espace libre très facile à plier et à déplier facilement sous un bureau ou un espace similaire. ⚽ Résistance réglable pour un exercice personnalisé: Résistance réglable pour personnaliser l'exercice, réglage facile de l'intensité en tournant le bouton, la pédale est très facile à utiliser et idéale pour exercer vos jambes et vos bras. France : Lidl lance accessoire sport à moins de 20 euros. ⚽Affichage électronique, un grand écran LCD facile à lire affiche l'heure, la vitesse, le coup de pied et les calories au toucher d'un bouton facilement accessible lors de l'utilisation de cette pédale et organise facilement les données d'information sur l'exercice. ⚽ Que vous travaillez vos jambes ou vos bras, trouvez vous-même la distance adéquate pour laquelle vos genoux ainsi que vos coudes ne sont pas soumis à une gêne quelconque. 💌 Notre garantie de 12 mois et retour dans les 60 jours, si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter.