Les seniors sont particulièrement consommateurs de Gelée Royale, mais elle peut être consommée par tous: enfants, étudiants, sportifs, femmes enceintes… Et particulièrement aux moments des changements de saisons, périodes particulièrement fatigantes. La Gelée Royale et les changements de saison Lors des changements de saison, nos besoins en vitamines augmentent. C'est particulièrement le cas en hiver, où les journées sont plus courtes. Notre corps assimile moins de vitamines en provenance du soleil et est en manque d'énergie. En plus de la diminution de la lumière naturelle, les variations de température entre l'intérieur et l'extérieur fatiguent l'organisme. Au printemps, le corps est fatigué d'avoir lutté tout l'hiver contre les agressions. En été, le soleil revient, les périodes de canicule nous déminéralisent et nous déshydratent. En automne, les températures baissent à nouveau et le corps doit se réadapter… C'est la raison pour laquelle une cure de Gelée Royale est conseillée à chaque changement de saison!
🌳 La propolis est récoltée puis améliorée par les abeilles dans la ruche, elle purifie et assainit l'organisme en renforçant ses défenses naturelles et le système immunitaire. Alliée incontestée de l'hiver elle est particulièrement recommandée en traitement pour dégager les voies respiratoires. 🌻 Le pollen quant à lui, est l'un des aliments les plus riches, il contient acide aminé, minéraux, vitamines, enzymes et protéines. Véritable stimulant il améliore les performances et aide à garder la forme et se maintenir en bonne santé. 👍 Je booste mon immunité! ⛑ Les vertus et bienfaits de la gelée royale sur la santé Véritable source d'énergie, la gelée royale est connue depuis des siècles en France et à travers le monde (royal jelly en anglais) comme stimulant et fortifiant des défenses immunitaires. La gelée royale bio est appréciée pour tous les effets bénéfiques qu'elle procure et ses propriétés thérapeutiques dans différents domaines. Les vertus et bienfaits du miel ainsi que les bienfaits de la propolis sur l'organisme sont eux aussi indéniables.
La Gelée Royale existe sous différente forme (gélules, ampoules, sirops…), mais pour profiter pleinement de ses effets et obtenir des résultats, une Gelée Royale biologique, 100% naturelle est recommandée. La qualité des produits de la ruche varie, c'est pourquoi des labels tels qu'ECOCERT® permettent de guider les consommateurs. Gardez votre pot au frigo et prélevez chaque matin une cuillère-dose à laisser fondre sous la langue. Le matin à jeun est le meilleur moment. Si le goût est trop prononcé, il est possible de la mélanger à du miel. Pour être pleinement efficace, la durée de cure idéale est d'au moins six à sept semaines. Certaines personnes prennent de la Gelée Royale toute l'année sans aucune contre-indication. Bon à savoir: il existe également de puissants « cocktails revitalisants » associant plusieurs produits de la ruche (dont la propolis) à d'autres produits naturels et plantes (ginseng, acérola, curcuma…). Aller plus loin: Miel et gelée royale, les deux stars de la ruche.
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A coupler avec…LA PASSIFLORE: Cette plante grimpante possède des propriétés apaisantes et anxiolytiques qui aident à chasser la nervosité. Au petit déjeuner, avalez un à deux comprimés dosés à 200 mg d'extraits secs, pendant environ deux à trois semaines, selon vos besoins.