Tout le monde connait le ragout hivernal de lapin façon grand-mère. Mais saviez-vous que vous pouviez aussi très bien faire griller du lapin au barbecue? Grâce à ces recettes et astuces, découvrez le duo de choc: lapin-bbq. Pourquoi est-ce une bonne idée de cuire le lapin au BBQ? La viande de lapin est raffinée et donc parfaite pour être grillée. Le lapin est une viande maigre et très digeste. La viande de lapin contient en moyenne 8 g de graisse pour 100 g. La cuisse de lapin fait encore mieux: 4 g de graisse par 100 g. Les petits morceaux de lapin ont besoin d'une plus longue cuisson. Comment griller le lapin au BBQ? Lorsque vous grillez une viande, elle cuit tout en étant marquée par ce grillage typique. La chaleur étant particulièrement intense, il vaut mieux griller des petits morceaux de lapin. Astuce: faites-les d'abord mariner pendant 1 heure dans un mélange d'huile (d'olive), de jus de citron et d'épices (par ex. : coriandre, thym, épices pour poulet…). Voici comment procéder: Veillez à ce que le barbecue soit bien chaud avant de commencer à griller la viande.
Couvrez d'un film alimentaire et réservez 1 heure au réfrigérateur. Au terme de ce temps, sortez le lapin du réfrigérateur. Déroulez une grande feuille de papier d'aluminium sur votre plan de travail et superposez également une grande feuille de papier cuisson. Déposez le lapin au centre. Cornez la feuille de papier cuisson et versez le vin blanc sur le lapin. Fermez la papillote de papier d'aluminium le plus hermétiquement possible et déposez le lapin en papillote sur la plancha à feu doux. Il n'est pas nécessaire de préchauffer la plancha. Après 30 min de cuisson, ouvrez légèrement la papillote, versez un petit verre d'eau chaude dans le fond en décollant doucement les sucs de cuisson. Arrosez le lapin et refermez la papillote. Prolongez la cuisson de 30 min et retournez le lapin 2 fois pendant la cuisson. Profitez-en pour l'arroser. Après 1 heure de cuisson, le lapin doit être cuit en restant tendre et moelleux. Le lapin en papillote cuit à la plancha vous dévoilera tous ses arômes et ses saveurs avec ce mode de cuisson.
Badigeonnez légèrement vos brochettes d'huile ou de marinade et placez sur le grill. Grillez vos brochettes juste avant de les servir. Comptez 3 à 5 minutes de chaque côté. Une brochette de lapin fait toujours des envieux lors d'un barbecue. N'hésitez pas à tester nos brochettes de lapin, légumes en papillote et pomme de terre au barbecue. Papillote de lapin au BBQ? Préparer une papillote de lapin permet de cuire la viande très facilement. De plus, le lapin en papillote est pauvre en graisse et rapidement prêt. Dans une papillote, toutes les saveurs se mélangent, ce qui offre une véritable expérience gustative. Faites chauffer du beurre ou de l'huile dans une poêle antiadhésive et faites-y dorer votre morceau de lapin des deux côtés. Déchirez une grande feuille de papier d'aluminium (de préférence trois fois plus grande que le morceau de lapin), le côté mat de la feuille vers l'extérieur. Badigeonnez le côté brillant de la feuille avec de l'huile, jusqu'à quelques centimètres des bords.
4. Assaisonnez le tout avec le sel et le poivre à votre guise, arrosez avec l'huile d'olive et le vin blanc au goût et pliez la papillote en conservant un puits pour laisser passer la vapeur à la cuisson. 5. Réalisez toutes les papillotes sur le même modèle, déposez-les sur la grille de votre barbecue et laissez-les rissoler sur une seule face durant une demi-heure. 6. Une fois que le temps écoulé, récupérez les pièces délicatement, répartissez-les dans les assiettes de service et savourez-les en plat principal. Imprimez la recette Barbecue Lapin: Partagez la recette Barbecue Lapin avec vos amis: Découvrez également d'autres recettes Plat: Cookies facile et rapide Cette recette de cookies facile et rapide est idéale pour se faire la main en cuisine. Elle est faite à base d'ingrédients simples et nécessite peu de matériel. Vous pouvez créer vos pépites de chocolat vous même en concassant des carrés de chocolat pâtissier. Préparation: 15 min Cuisson: 9 min Total: 24 min Croissant facile et rapide Voici une recette très simple de croissants.
Cuisses de lapin, lapin entier, foie, râble… retrouvez la recette et le mode de cuisson idéal selon le morceau de lapin choisi afin d'apprécier toutes les saveurs et bienfaits de la viande de lapin. Inspirez-vous des recettes Lapin et Papilles pour cuisiner cette viande maigre aux qualités nutritionnelles et gustatives incontestables.
Étape 2 Couper un morceau de papier aluminium assez grand pour pouvoir y emballer les morceaux de lapin avec les légumes. Sur ce papier déposer du poivre, du sel, des herbes par dessus les lanières de poivrons, rondelles de courgettes, les quartiers de tomates et un peu de coulis de tomate. Ensuite, déposer le morceau de lapin et un peu de coulis par dessus, refermer la papillote, et pour plus de sécurité remettre une feuille de papier d'aluminium. Pratiquer de la même façon pour les autres morceaux. Déposer les papillotes sur le barbecue (pas trop vif) et laisser cuire environ 30 à 45 min. Il faut que la viande se détache toute seule des os. Note de l'auteur: « Vous pouvez accompagner de riz basmati ou de purée, s'il reste des légumes les faire cuire en papillote de la même façon que le lapin et servir en accompagnement. » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Lapin en papillotes au barbecue
L'astuce du chef Les recettes de papillotes sont généralement proposées pour le poisson. Avec cette recette de lapin, vous obtiendrez un mariage tout aussi subtil de lapin, citron et coriandre pour une cuisine légère et inventive.