Par Fernanda Machado Gonçalves Vous voilà prêt à tester un dessert inédit ou à mitonner le plat favori de votre famille! Oups… En course de route, vous notez qu'il vous manque un ingrédient. Restez zen! Vous n'avez qu'à piger dans ces idées pour remplacer illico l'aliment qui vous fait défaut. Pour remplacer le sucre Pour obtenir l'équivalent de 250 ml (1 tasse) de sucre, vous pouvez miser sur 180 ml (3⁄4 de tasse) de miel ou de sirop d'agave ou encore sur 375 ml (1 1⁄2 tasse) de mélasse, en veillant à réduire le liquide de la recette de 45 ml (3 c. à soupe) dans le premier cas et de 90 ml (1⁄3 de tasse + 2 c. à thé) dans le second. Pour remplacer la cassonade Même s'il n'y a plus de cassonade, nul besoin de laisser tomber la tarte au sucre! Pour remplacer 250 ml (1 tasse) de cassonade, mélangez 220 ml (2⁄3 de tasse + 1⁄4 de tasse) de sucre avec 60 ml (1⁄4 de tasse) de mélasse. Par quoi remplacer la mayonnaise dans une recette sur le blog. Pour remplacer le beurre Les œufs étant riches en graisses, un seul peut remplacer sans mal 30 ml (2 c. à soupe) de beurre dans une recette de gâteau.
La fécule de maïs La fécule de maïs peut également lier différentes préparations de la même manière que les œufs. Si vous êtes à court d'œuf, prenez deux cuillères à soupe de fécule de maïs ou maïzena pour remplacer un œuf. Cette solution est idéale pour vos desserts, mais aussi pour avoir une sauce bien lisse et consistante. Utiliser une banane plutôt qu'un œuf Si vous n'avez plus d'œufs, mais que vous avez des bananes chez vous, alors vous avez ce qu'il faut pour obtenir une pâte à gâteau fondante et consistante. Votre pâtisserie aura même une croûte croquante et un cœur moelleux. Cette option vous permet aussi de diminuer la quantité de sucre dans vos gâteaux, car la banane est déjà sucrée et savoureuse. Les substituts d'œuf Il existe aussi des substituts d'œufs vendus dans les magasins de produits végans et diététiques. Recette Sauce cocktail fraîcheur (pour remplacer la mayonnaise). Il s'agit d'aliments élaborés à base de divers produits comme: L'amidon de maïs; La fécule de pomme de terre; Les épaississants et les émulsifiants naturels; Le lait de soja… Ces substituts peuvent très bien remplacer les œufs dans la plupart des recettes.
Vous aimerez peut-être également
Mais il est possible de remplacer les œufs par de l'agar-agar. 4/9 La fécule de maïs Si vous êtes à court d'œuf, prenez deux cuillères à soupe de fécule de maïs ou maïzena pour remplacer un œuf. 5/9 Utiliser une banane plutôt qu'un œuf Si vous n'avez plus d'œufs, mais que vous avez des bananes chez vous, alors vous avez ce qu'il faut pour obtenir une pâte à gâteau fondante et consistante. Par quoi remplacer la mayonnaise dans une recette quelle herbe peut remplacer la coriandre. 6/9 Les substituts d'œuf La fécule de pomme de terre est un excellent produit pour substituer un oeuf. 7/9 Les substituts d'œuf Le lait de soja peut être utilisé pour substituer un oeuf. 8/9 La purée de pomme de terre Vous pouvez remplacer les œufs dans le pain par un mélange de purée de pomme de terre. 9/9 La purée de potimarron La purée de potimarron peut également être utilisée pour remplacer un oeuf.
Remplacer les œufs par du tofu Les végétariens et les végétaliens ont l'habitude de remplacer les œufs par du tofu. D'ailleurs, ce produit à base de soja peut prendre différentes formes et diverses textures pour être facilement intégré dans toutes sortes de recettes végans. Riche en calcium et en protéines, le tofu a un goût neutre et se marie bien avec toutes les sauces. Il peut très bien être utilisé pour la préparation des crèmes desserts et autres pâtisseries comme vous le ferez avec un œuf. Vous pourrez même faire de la mayonnaise avec. Utiliser de l'agar-agar pour remplacer les œufs L'œuf sert de liant dans les recettes et rend la pâte plus consistante. Mais il est possible de remplacer les œufs par de l' agar-agar. Par quoi remplacer la mayonnaise dans une recette le. Il s'agit d'une algue sous forme de poudre qui permet de lier les ingrédients de vos plats si vous la mélangez avec de l'eau ou une sauce. Utilisez donc l'agar-agar dans vos gratins, vos cakes, vos clafoutis, etc. Il peut aussi remplacer le blanc d'œuf pour faire les meringues et une mousse au chocolat.
Ensuite si tu veux améliorer le goût tu peux l'épaissir avec du ketchup, une bonne sauce tartare en pot, de la béarnaise, pareil plein de possibilités. Pour faire encore plus light, utilises du yaourth grec qui servira de liant et remplacera l'huile (bien émulsionner avec sel poivre un oignon hâché et de la moutarde, tu rajoutes ensuite le vinaigre selon ton goût). K kin73wk 23/09/2010 à 09:13 l'idéal c'est de mettre un peu de fromage blanc; bien assaisonné, c'est excellent! P Plu55rn 05/10/2010 à 18:51 Oui, du fromage blanc ou du yahourt assaisonné. Ou de la vinaigrette. Par quels ingrédients remplacer les œufs dans une recette ?. De la sauce tomate. Des assaisonnements sans sauce: ail, herbes de provence, épices divers... Mais si tu en as marre des sandwiches, mieux vaut te faire carrément un repas tupperware avec ce qui te reste de la veille au soir. Tu te fais une double portion et tu y rajoutes, selon les jours, des pâtes, du pain, du riz, de la polenta... ce sera encore plus varié! S Say34zz 12/10/2010 à 09:41 Ouhlà je passe pas souvent sur Doctissimo, ça se voit direct ^^" Merci beaucoup pour vos réponses!