Icone flèche 11min Très facile Bon marché C Par COLAS Petite entrée un peu grasse mais qui va ravir vos papilles! Ingrédients 6 personnes 4 os à moelle de bœuf Persil plat Poivre Sel ou sel fin Piment d'Espelette Gros sel Préparation Préparation: 3min Cuisson: 8min 1 Préchauffer le four 15 min à 180°C. Installer les os à moëlle tranchés sur un lit de gros sel sur une plaque de cuisson. 2 Enfourner pendant 8 min. 3 assaisonner: sel, poivre, persil et piment d'espelette. Conseils Servir avec du pain grillé Commentaires Idées de recettes Recettes à base de moelle Recettes à base de moelle de boeuf
Classique de la carte des grandes brasseries parisiennes, l'os à moelle reste pourtant méconnu. Comment le cuisiner? 3 recettes traditionnelles pour l'accommoder à toutes les sauces! Classique: grillés ou au bouillon Pour 4 personnes: 4 os à moelle de bœuf Fleur de sel Poivre noir Bouillon de légumes ou de pot au feu Pour les os à moelle grillés: préchauffez le four à 230°. Une fois chaud, glissez-y les os à moelle saupoudrés de fleur de sel dessus et dessous dans un plat. Laissez cuire 30 min. environ. Pour les os à moelle au bouillon: Salez les os dessus et dessous. Portez le bouillon de légumes à ébullition, puis ajoutez-y les os. Baissez en suite le feut et laissez mijoter 30 min. dans le bouillon frémissant. Dans les deux cas, servez la moelle sur des tranche de pain grillé. Bon à savoir: le sel permet à la moelle de ne pas « fuir » et de rester dans les os pendant la cuisson! Lyonnais: les cardons à la moelle Les cardons, cousins de l'artichaut, ressemblent aux côtes de blettes.
Grâce à ces astuces de compète, votre moelle ne prendra plus la poudre d'escampette! (Aimablement adressé par Martine)
Simple et rustique, une entrée à partager entre copains. Réalisation Difficulté Préparation Cuisson Temps Total Facile 5 mn 30 mn 35 mn 1 La veille, faire tremper les os dans un grand récipient d'eau pour les essanger. Entreposer au réfrigérateur et changer l'eau plusieurs fois (environ une fois toutes les 4 heures). 2 Dans des tranches d'un bon pain de campagne, tailler des tranches de mie en "allumettes" et les faire légèrement dorer au four (thermostat 7) pendant quelques minutes. Laisser refroidir puis les frotter légèrement avec une gousse d'ail. On peut faire les croûtons dans la poêle avec un peu de beurre mais la moelle étant grasse je préfère les faire au four. 3 Monter le four à 230°C. Dans un récipient contenant un peu d'huile, poser les tronçons d'os (soigneusement essuyés et séchés) dont la moelle aura été préalablement pressée avec un peu de fleur de sel (évite qu'elle s'échappe). 4 Rôtir les os jusqu'à ce que la moelle soit légèrement boursoufflée sur le dessus et tiède à l'intérieur (environ 15 à 20 minutes).
3 minutes avant la fin de la cuisson faire griller les tartines de pain de campagne. Sortir les os et étaler la moelle sur la tartine de pain bien chaude. Assaisonner avec le poivre et la fleur de sel. Servir chaud! Déguster avec un vin de Bourgueil ou un Chinon. PETITS SECRETS, GRANDE CUISINE DÉCOUPER SON PROPRE CARPACCIO
30 cl de vin rouge 30 cl de fond de veau (à partir de fond de veau déshydraté) 50 g de moelle de bœuf 2 échalotes Beurre Sel, poivre, herbes aromatiques Reconstituer le fond de veau avec de l'eau en lui ajoutant des herbes: thym, laurier, etc. Ciseler les échalotes et les faire revenir dans le beurre. Elles ne doivent pas colorer mais devenir translucides. Ajouter alors le vin et laisser bouillir quelques minutes. Baisser ensuite le feu et laisser réduire la sauce d'un tiers. Ajouter le fond de veau et laisser de nouveau réduire d'un bon tiers. La sauce doit être bien liée. Passer au chinois pour filtrer, puis incorporer à la sauce un peu de beurre en fouettant. Détailler la moelle en cubes et les faire blanchir 2 minutes dans de l'eau bouillante. Bien égoutter, puis les ajouter à la sauce chaude. Servir immédiatement.