Au petit déjeuner, en fin de repas ou en guise de collation, les yaourts au lait de chèvre Soignon s'apprécient à chaque moment de la journée. En plus d'être savoureux, ils apportent de nombreux bienfaits à l'organisme. Explication. Le lait de chèvre, une composition unique Le saviez-vous? Le lait de chèvre est un aliment riche en protéines et de qualité. En effet, il contient des protéines capables de fournir l'ensemble des acides aminés dits " essentiels "; nécessaires au renouvellement des protéines de l'organisme et qui constituent les muscles, d'autres organes et les os. Par ailleurs, la teneur en lactose du lait de chèvre (4, 2 g de lactose pour 100 ml en moyenne) est légèrement inférieure à celle du lait de vache (4, 7 g de lactose pour 100 ml). La consommation d'un verre de lait de chèvre de 150 ml (apport en lactose de 6 g) peut ainsi tout à fait être tolérée par des personnes intolérantes au lactose. © Soignon Les yaourts au lait de chèvre, vos alliés du quotidien Contrairement aux idées reçues, les yaourts au lait de chèvre ont un goût très doux et léger.
Cet article livre une technique efficace pour obtenir des yaourts bien fermes au lait de chèvre en utilisant une yaourtière. En général, ce genre de lait permet de fabriquer du yaourt très liquide, un résultat efficace pour faire du yaourt à boire. Mais pour un yaourt plus ferme, il faut appliquer d'autres astuces. Alors, comment faire pour y arriver? Les ingrédients pour préparer un yaourt ferme au lait de chèvre Pour réussir un yaourt bien ferme au lait de chèvre, les ingrédients cités ci-après sont impérativement à prévoir, sinon on obtient tout simplement un yaourt très liquide ou un yaourt à boire. Pour une préparation de 8 yaourts, il faut: 1 litre de lait de chèvre; 2 g d'agar agar; 3 cuillères à soupe de sucre de canne roux; 1 yaourt de chèvre pour le ferment. Préparation Verser l'agar agar et le sucre de canne dans le lait de chèvre et faire bouillir ce mélange. Avant d'ajouter le yaourt de chèvre, il faut laisser refroidir le lait de chèvre à 45 °C environ. L'utilisation d'un thermomètre pour yaourt est de mise si on n'est pas sûr d'avoir la température idéale.
Lors de la préparation, il ne faut pas oublier d'ajouter au lait de chèvre de l'agar agar. Toutefois, il est impératif de respecter sa dose. Par exemple, une cuillère rase permet d'avoir des yaourts liquides. Si on en ajoute trop, cela donnera des yaourts trop solides. Pour avoir des yaourts au lait de chèvre crémeux, une cuillère à café rase d'agar agar peut suffire.
Yaourts au lait de chèvre Alors comme beaucoup de personnes j'aime faire mes yaourts à la maison et à tord ou à raison c'est mon dessert du soir ( surtout lorsqu'il arrive l'hiver), je le déguste confortablement assise ( pour ne pas dire " vautrée") sur mon fauteuil vert ( hé ho vous ne voulez pas la marque de mon fauteuil aussi rhoooo 😅 Ah oui donc je continue, alors j'ai voulu tenter des yaourts au lait de chèvre mais n'ayant pas moi même de biquette qui gambade dans mon jardin, tiens je vais demander à mon homme, " chouchou on peut mettre une petite chèvre dans le jardin? ".. heuuu sa réponse je vais juste vous la retranscrire par un très long biiiiiiiiiiiiiiiiip)! Donc, je n'ai trouvé à ce jour que du lait demi-écrémé dans mon magasin, ce qui est, fort embêtant car le lait demi écrémé va manquer de tenue pour mes yaourts. C'est alors qu'en prospectant sur le net j'ai pu voir divers articles qui préconisaient d'y ajouter de l'algue naturelle qu'est ' " l'agar agar " boudiouuuuuu voilà une Fabienne qu'elle est contente.
Nature, vanille, citron ou encore myrtille, ils se déclinent en plusieurs saveurs. Ils offrent aussi et surtout de nombreux bienfaits. En premier lieu, si le calcium est connu pour participer à la formation et à la solidité des os, celui des yaourts contribue au bon fonctionnement des enzymes digestives, indispensables à la transformation et à l'assimilation des aliments par l'organisme. Autre bénéfice, les ferments des yaourts améliorent la digestion du lactose. C'est la raison pour laquelle les personnes qui digèrent mal le lactose devraient privilégier la consommation de produits laitiers sous cette forme. En effet, les ferments vivants et actifs du yaourt aident à digérer le lactose, facilitant ainsi son assimilation. Zoom sur les spécialités au bifidus au lait de chèvre Soignon Soignon conjugue douceur et bien-être avec ses spécialités au bifidus nature ou vanille au lait de chèvre. Elles contiennent du lait de chèvre associé à des ferments lactiques et du bifidus. Naturellement présent chez l'Homme, le bifidus est constitué de micro-organismes vivants.
Alors comme beaucoup de personnes j'aime faire mes yaourts à la maison et à tord ou à raison c'est mon dessert du soir ( surt... Pourquoi j'ai nommé cette recette comme une Marshmallow plutôt que "guimauve"? hé bien tout simplement parce que celle ci est...
- Ajoutez le yaourt battu +/- le lait en poudre et mélangez bien à l'aide d'un fouet. - Répartissez le mélange dans des pots en verre sans les couvrir. - Mettez-les dans la yaourtière, refermez le couvercle et mettez-la en route. - Lorsque la yaourtière a fini son cycle (environ 8h), mettez les yaourts au réfrigérateur. - Consommez bien frais.