Qu'est-ce que l'Approche centrée sur la personne? - ACP-France Contenu en pleine largeur "L'Approche Centrée sur la Personne s'appuie sur l'instinct d'accomplissement – la tendance à l'actualisation – que possède tout organisme vivant et qui fait qu'il tend à croître et à réaliser tout son potentiel. C'est un élan vital qui conduit l'homme vers un développement plus complexe et plus complet. L'ACP se donne pour but de libérer cet élan vital. " Carl Rogers Une psychothérapie centrée sur la personne L'Approche centrée sur la personne (ou ACP) est une méthode de psychothérapie et de la relation d'aide créée par le psychologue nord-américain Carl Rogers à partir des années 40. D'abord connue sous le terme d'orientation non directive, Rogers l'a ensuite baptisé Psychothérapie centrée sur le client puis Approche centrée sur la personne (ACP). Plus qu'une technique, l'ACP est une philosophie (une manière d'être) qui s'appuie sur la tendance naturelle de tout être humain à se réaliser en tant que personne, ce qu'on appelle la tendance actualisante.
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Il instaure une relation de confiance qui facilite l'expression de l'histoire personnelle et des ressources disponibles. La thérapie n'est pas centrée sur le symptôme ou le problème, mais sur la personne. Comme le thérapeute ne dirige pas le patient, il lui permet de libérer ses émotions et ses capacités intérieures de changement. Il ne lui impose ou ne lui conseille rien, mais l'accompagne dans ses choix et ses changements. Approche centrée sur la personne: principe L'approche centrée sur la personne favorise l'autonomie et la capacité de décision. Pour cela, le thérapeute prend toujours le temps d'écouter avec empathie afin de créer un climat de confiance et d'authenticité. Ce type de thérapie se déroule toujours en individuel et en face à face avec le thérapeute, afin que la personne puisse voir son interlocuteur. Le thérapeute utilise trois attitudes dites « facilitatrices » d'après Carl Rogers: La congruence: elle reflète sa capacité à prendre conscience du monde intérieur de son patient et à exprimer ce qu'il ressent.