De nos jours, de nombreux suppléments proposant des oméga 3 sous forme d'huile de poisson sont disponibles. L'huile de krill s'avère être le meilleur produit en tout point, tant de par la structure de sa composition, que par ses effets santé révélés en étude clinique. Cependant, de nombreuses marques vous proposent de l'huile de krill à des prix plus ou moins élevés. Comment distinguer les différentes qualités d'huile de krill? La composition du produit, élément de différenciation des huiles de krill Il suffit de porter un œil attentif à la composition pour différencier la qualité. Petit test L'huile de krill NKO™ est la pionnière en termes de qualité. Huile de krill : comment choisir ? Notre guide d'achat complet. Des brevets certifient son procédé d'extraction unique ainsi que sa concentration en oméga 3 sous forme de phospholipide. De plus, elle est la seule qui bénéficie d'études cliniques sérieuses sur l'homme venant appuyer ses atouts santé. Cette différence de qualité justifie souvent un prix plus élevé pour l'huile de krill NKO™. Sachant cela, sur quelle marque se portera votre choix en analysant les compositions suivantes: Réponse: Évidemment la marque B, vous avez ainsi la garantie de la meilleure qualité d'huile de krill disponible sur le marché.
Les acides gras dans l'huile de poisson se trouvent sont sous forme de triglycérides. Alors qu'une grande partie des acides gras contenus dans l'huile de Krill se trouvent sous forme de phospholipides, qui, selon de nombreux experts, contribuent à augmenter l'absorption et l'efficacité de cette dernière. Huile de krill ou huile de poisson : quelle est la meilleure source d’oméga-3 ? - Omega 3 - Nutranews. Une étude durant laquelle les participants ont reçu de l'huile du poisson ou de l'huile de Krill, a mesuré les niveaux d'acides gras dans leur sang au cours des jours qui ont suivi. Après 72 heures, les concentrations sanguines d'EPA et de DHA étaient plus élevées chez ceux qui ont pris de l'huile de Krill. Ces résultats suggèrent que les participants ont mieux absorbé l'huile de Krill que l'huile de poisson [ 3]. Dans une autre étude, les participants ont reçu soit de l'huile de poisson soit environ deux tiers de la même quantité d'huile de Krill. Les deux traitements ont augmenté d'une façon égale, les taux sanguins d'EPA et de DHA, même si la dose d'huile de Krill est plus petite que celle de l'huile de poisson [ 4].
Vet Dermatol 1994, 5:99-104. (5) Anne Pensis, vétérinaire. Dossier « Acides gras oméga-3: l'atout santé de votre chien! », février 2011. ← Previous Post Next Post → Loading...
Posologie de l'Huile de krill: demander à un professionnel de santé: Avant ne prendre des capsules d' huile de krill il vous faut toujours demander l'avis un professionnel de santé. Pour une simple et bonne raison: Seul un professionnel de santé saura vous prescrire la bonne posologie et surtout vous dire si c'est vraiment indiqué dans votre cas. Huile de Krill vs huile de poisson : Quelle est la meilleure option ?. Il y a trop de sites Internet qui incitent à consommer cette huile à tort et à travers. Posologie de l'Huile de krill: contre-indication: Avant de vous indiquer quelques suggestions de prise de capsules d'huile de krill voici quelques précautions et les contre-indications de cette huile: L'huile de krill présente 2 contre-indications majeures: les troubles de la coagulation et les allergies aux crustacés (crevettes) et fruits de mer. Ainsi, les personnes sous anticoagulant doivent demander conseil à leur médecin (ou s'abstenir d'en faire une auto-consommation) car l'huile est un fluidifiant et peut modifier l'INR. Comme précautions d'emploi, il faut également signaler que la prise régulière d'huile de krill est possible à condition de faire des arrêts (par exemple cinq jours sur sept ou 20 jours par mois); et en cas de prise de fortes doses (plus de 1 gramme ou 2 capsules par jour de 500 mg) il ne faut pas l'arrêter brusquement et plutôt diminuer les doses progressivement.
Bien que les crevettes soient consommées comme nourriture depuis des centaines d'années, l'huile produite par ces crustacés n'attire l'attention des chercheurs que depuis l'an 2000. Elle est riche en acides gras essentiels, phospholipides, antioxydants, enzymes et protéines. L'antioxydant principal de l'huile de krill est l'astaxanthine, qui est un super caroténoïde. Quelle est la meilleure huile de krill. Il est capable de protéger l'organisme contre les radicaux libres, en assurant de nombreuses fonctions au sein du corps humain. L'huile de krill contient également des vitamines E, A et D, ainsi que du cuivre, du fer et du zinc. Les bienfaits et les vertus de l'huile de krill L'huile du krill est riche en antioxydants et pour cette raison, elle lutte contre le vieillissement prématuré des cellules. Elle est aussi recommandée à des gens aux problèmes cardio-vasculaires. Grâce au taux d'Oméga 3, l'huile de krill aide l'organisme à réguler le cholestérol sanguin et à diminuer les triglycérides sanguins. Ces derniers sont des lipides dont l'excès peut avoir des conséquences néfastes sur la santé.
Sélectionnez avec attention votre huile de krill Toutes les huiles de krill ne se valent pas. Pour obtenir tous les bienfaits santé recherchés, il faut sélectionner une huile de krill de qualité, et que celle-ci soit pure (non coupée). L'offre sur le marché est pléthorique ce qui crée des confusions pour les consommateurs, choisir une huile de krill devient alors d'une grande technicité. Où acheter de l'huile de krill L'huile de krill est vendue à la fois en pharmacie, dans des magasins spécialisés et sur internet. Vous trouverez en pharmacie les grandes marques et finalement vous serez confronté au manque de choix. L'idéal est d'acheter sur internet pour plusieurs raisons: La première c'est que vous avez le temps de vous renseigner et de comparer les meilleures offres. Ensuite vous pouvez réellement faire des économies tout en choisissant une qualité supérieure. Quelle est la meilleure huile de krill pdf. Enfin vous êtes totalement libre de votre choix final, aucun vendeur ne vous influencera par un argumentaire commercial qui ne reflètera peut être pas la réalité.
Vous pouvez les considérer comme une sorte de crevettes microscopiques. Le krill est l'une des créatures les plus nombreuses de la planète et constitue un élément important de l'écosystème marin. Ils constituent le début de la chaîne alimentaire pour de nombreux animaux bien connus, y compris des géants comme les baleines. Bien qu'ils puissent être trouvés presque n'importe où, les plus fortes concentrations ont tendance à être les eaux claires et propres des océans polaires. En conséquence, la majeure partie de l'huile de krill provient du krill de l'Antarctique ( Euphausia superba). Quelle est la meilleure huile de krill o. Ce krill des profondeurs marines est récolté par des flottes de pêche spécialisées. Les huiles bénéfiques qu'il contient sont ensuite extraites pour l'industrie des compléments alimentaires. L'huile de krill est généralement de couleur rouge, grâce à la présence d'un puissant antioxydant appelé astaxanthine. Certains experts suggèrent que ces antioxydants peuvent conférer d'autres bienfaits pour la santé que ceux établis pour les huiles oméga-3.