par contre les filles, je viens de faire un bilan sanguin (je conseille de le faire, car il détermine les carences ou les taux élevés de créatines), mon bilan est moyen en 30 jours, je suis déjà en insuffisance de vitamine D2 et D3) donc un petit tour chez le généraliste ne fait pas de mal!! et il peut nous donner des compléments pour éviter les carences, il ne faut tout de même pas jouer avec sa santé. Je me donne sans me perdre qui suis je dans harry potter. Je me présente quand même 29 ans (je me rapproche de la trentaine pas envie ouhouh), en couple (un homme qui me soutient!! trop de chance) sans enfant ( pour l'instant!! )
Je suis noir, je deviens rouge, et je finis blanc... que suis-je? Pour suggrer une nigme, cliquez sur l'adresse courriel ci-dessous...
Je m'éveille la nuit jusqu'au matin, et parfois d'un souffle, je m'éteins. Qui suis-je???? Une bougie Je bois de l'eau, mais je ne l'avale pas. Qui suis-je???? L'éponge On me jette souvent quand je suis mauvais. Qui suis-je???? Je me donne sans me perdre qui suis je peux vous aider. Un sort Hier je coulais, aujourd'hui je flotte et demain je disparais. Qui suis-je???? Un glaçon Musique de Sacred Spirit Dela Création de Énigmes et images du Web zoupinette [email protected] com 2010
bonne journée a toutes!! Posté le 01/05/2011 à 17:21 alicia c ete kan ta derniere pese parcke si c ete hier 5oogr c ce matin au boulo ke d tentation croissant chouket verine au ete un peu dur mai je sui fier de moi pa un seul craquage.... Posté le 02/05/2011 à 00:27 salut je viens a peine de rentrer c'etait y a 2 jours et je vois qu e c'est vraiment dure au boulot les copines ne vous aide pas, et ta phase croisiere a bien débuté? C'est ton silence qui m'a donné toutes les réponses - Nos Pensées. moi ca m'a fais du bien de changer et de manger un peu des legumes!! comme prevu steack hachés haricot vert...
Ce col ou Pas, sépare les vallées d'Autrans et de Lans-en-Vercors. Très connu, il est également sur le GR qui dessert la crête de Charande. Visorandonneur 7. 82km +455m -455m 3h30 Moyenne Départ à Engins - 38 - Isère Circuit à classer dans la catégorie des grandes promenades, voici une mini-boucle permettant de se détendre agréablement dans l'alpage entourant le gîte de la Molière. Des offres exclusives réservées aux membres Club Visorando Jusqu'à 20%* de réduction sur votre équipement de randonnée chez nos enseignes partenaires, spécialistes des sports outdoor Testez GRATUITEMENT 17. 68km +619m -619m 7h Départ à Lans-en-Vercors - 38 - Isère Grande balade en raquettes (ou à pied) sur la crête Est du Nord Vercors où on domine le plateau de la Molière et retour par celui-ci(ou en sens inverse si le vent du Nord souffle sur le plateau). Rando pas de bellecombe piton de la fournaise strap. 6 heures à pied; 7 heures en raquettes. 9. 39km +618m -611m 4h25 Départ à Autrans - 38 - Isère Circuit très aisé sur la crête séparant le vallon d'Autrans de celui de Lans en Vercors.
Prenez des chaussures confortables et solides ( bonnes tennis ou chaussures de marche). Prévenez toujours quelqu'un de votre départ au volcan. A SAVOIR, A FAIRE… OU NE PAS FAIRE! Parce que le volcan est sans doute trop facilement accessible, parce que ses éruptions drainent un public beaucoup plus large que celui des randonneurs aguerris, familiers du volcan en éruption ou non et des sommet les plus difficiles de l'île, le nouveau dépliant rappelle quelques évidences trop facilement ignorées des visiteurs occasionnels dont la condition physique n'est pas toujours adaptée à la difficulté de l'ascension du sommet du piton de la Fournaise. Rando pas de bellecombe piton de la fournaise un volcan. Altitude, déclivité prononcée, terrain ingrat, risque de déshydratation voire d'insolation (même par temps gris) sont les éléments à prendre en considération. Le piton de la Fournaise relève de la moyenne montagne seulement, certes, mais nécessite un équipement adapté en raison des conditions extrêmes et changeantes (températures, pluviométrie) rencontrées en un laps de temps très court.
C'est là que le dénivelé s'intensifie, jusqu'à arriver à 2630 mètres. Là haut, la vue est superbe. Après une petite colation dans le cratère, nous entreprenons le tour des deux cratères. Nous atteignons ainsi le cratère Dolomieu qui est en activité. Mais point d'éruption pour nous: tant mieux, parce que sinon, point de balade si près des cratères; tant pis, parce que cela doit être beau à voir. Quelques émanations de fumée des cheminées au fond du cratère et les explications du bon vieux guide du routard finissent de nous rappeler que nous sommes bien peu de chose sur cette Terre. Quoiqu'on y foute un beau bordel. Pauv' Dame Nature. M'enfin... je m'égare... Pendant le tour du cratère Dolomieu, nous distinguons des petits pitons formés en contrebas. C'est d'un de ces pitons qu'une éruption a eu lieu 2 mois avant notre balade. Nous arrivons à la fin du tour du cratère et distinguons la Soufrière qu est malheureusement inacecssible de prêt. Puis retour à la Chapelle de Rosemont. Du Pas de Bellecombe au Cratère Kapor — Randopitons. La fin de la balade consiste à reprendre le chemin en sens inverse avec au final, la remontée des marches (encore plus nombreuses qu'à l'aller... si si).