1 h 20 Intermédiaire Poulet à l'italienne 1 commentaire poulet: 1 oignon: 3 gousse d'ail: 1 tomate: 1 livre poivron: 1 livre bouquet garni (persil, thym, laurier): 1 huile d'olive: 3 c. à soupe sel, poivre 1. Faites revenir les cuisses de poulet dans un peu d'huile. 2. Retirez-les et faites revenir les oignons et les poivrons que vous avez coupé en lamelles. Gestes techniques Comment peler et épépiner un poivron facilement? Tailler un oignon 3. Laissez-les cuire un moment et ajoutez les tomates coupées en quatre. Comment peler et épépiner des tomates facilement? 4. Laissez cuire encore quelques minutes. 5. Remettez les morceaux de poulet et ajoutez le bouquet garni. Salez, poivrez et couvrez. 6. Laissez mijoter à feu doux. 7. Accompagnez ce plat avec des pâtes. 8. Bon appétit! Astuces Pour cette recette de Poulet à l'italienne, vous pouvez compter 1 h de préparation. La Délicieuse Recette du Poulet à l'Italienne (Facile Et Seulement 4 Ingrédients).. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de poulet, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées.
9. Servez sur un lit de riz ou une assiette de pâtes. Résultat Et voilà, votre poulet à l'italienne au fromage est déjà prêt:-) Facile, rapide et délicieux, n'est-ce pas? Il ne vous reste plus qu'à vous régaler. Bon appétit! Moi qui suis toujours à la recherche de recettes simples et savoureuses avec seulement quelques étapes rapides, je suis aux anges ici. Cette recette est quasi inratable! Bien pratique, car mon attention est en permanence sollicitée par mes 2 enfants... À votre tour... Vous avez essayé cette recette de poulet à l'italienne au parmesan? Recette de poulet à l italienne a la. Dites-nous en commentaires si vous avez aimé. On a hâte de vous lire! Partagez cette astuce Vous aimez cette astuce? Cliquez ici pour l'enregistrer sur Pinterest ou cliquez ici pour la partager avec vos amis sur Facebook. À découvrir aussi: Rapide et Facile à Faire: La Fameuse Recette du Poulet Teriyaki Sur Bol de Riz. Facile et Pas Cher: La Délicieuse Recette du Poulet Croustillant Parmesan-Courgettes.
Donc pas la peine d'en refaire;-) Mais si vous voulez manger plus de légumes, vous pouvez ajouter une petite salade ou quelques brocolis cuits à la vapeur. Les saveurs de cette recette se marient si bien ensemble que c'est comme un petit rayon de soleil d'Italie qui brille dans les assiettes. Ingrédients pour 4 personnes Temps de préparation: 5 min - Temps de cuisson: 40 min - 3 à 4 filets de poulet, selon la grosseur - 60 à 120 g de pesto - 1 à 2 tomates Roma - 250 g de mozzarella ou du parmesan Comment faire 1. Coupez les filets de poulet dans la longueur. 2. Déposez-les en une seule couche dans un plat à gratin en verre. 3. Étalez 15 à 30 g de pesto tout prêt sur chaque filet. 4. Poulet à l'italienne sur la plaque - 5 ingredients 15 minutes. Coupez les tomates en tranches d'environ 1 cm d'épaisseur. 5. Posez deux tranches de tomates sur chaque filet de poulet. 6. Râpez la mozzarella ou le parmesan. 7. Répartissez le fromage râpé uniformément sur le dessus du plat. 8. Faites cuire au four à 200°C, pendant 30 à 40 min, ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et que le jus soit clair.
Préchauffez le four à 190 °C (th. 6-7). Pelez et hachez l'ail. Ebouillantez les tomates 10 sec, égouttez-les, pelez-les puis coupez- les en dés. Salez et poivrez le poulet. Chauffez l'huile dans une sauteuse et faites saisir les hauts de cuisse sans les laisser trop colorer. Retournez-les, ajoutez l'ail et les tomates, et laissez mijoter 3 min. Versez ces ingrédients dans un plat allant au four, parsemez de feuilles de laurier et de romarin ciselé. Recette de poulet à l italienne un. Enfournez pour 45 min. Sortez le poulet du four, parsemez le plat d'olives noires dénoyautées et servez avec des pommes de terre cuites à la vapeur ou des pâtes fraîches.
3. Coupez le poulet en petits morceaux puis faites-le tremper dans le saladier afin qu'il absorbe la marinade pendant 30 minutes. 4. Sortez ensuite le poulet et utilisez les tranches de jambon pour les emballer. Placez quelques feuilles de basilic entre le jambon et le poulet puis utilisez un cure-dent ou une pique à brochette pour maintenir le tout. 5. Versez ensuite 2 c. à soupe de marinade dans une sauteuse pour y saisir la viande sur feu moyen. Poulet à l'italienne facile | Cuisine AZ. Après 15 minutes de cuisson, en ayant régulièrement mélangé et retourné la viande, sortez le poulet du feu. 6. Versez l'eau dans la poêle puis le jus de la deuxième moitié de citron. Laissez votre mélange liquide s'évaporer de moitié puis ajoutez le beurre ainsi qu'un peu de sel et de poivre. 7. Servez les assiettes avec le poulet puis recouvrez-les de cette sauce particulière. Saupoudrez alors de parmesan pour sublimer votre réalisation et ajoutez votre accompagnement! Imprimez la recette Blanc de Poulet à l'Italienne: Partagez la recette Blanc de Poulet à l'Italienne avec vos amis: Découvrez également d'autres recettes Viande: Poulet sans Four Préparer un poulet sans four est vraiment très facile.
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